Individual Yoga

Du suchst eine individuelle, für dich zugeschnittene Yoga Übungspraxis?

Einzelunterricht ist die ursprüngliche Art und Weise, wie Yoga seit Jahrtausenden in Indien unterrichtet wird. Yoga entfaltet seine vielfältigen Wirkungen besonders stark, wenn die Übungspraxis den individuellen Wünschen und Möglichkeiten des Übenden angepasst ist.

Einzelunterricht im Yoga passt optimal zu dir, wenn du:

  • bevorzugt allein üben möchtest,
  • regelmäßige Gruppentermine nicht wahrnehmen kannst,
  • die Yogapraxis ganz individuell vertiefen möchtest,
  • ungeübt oder auch erfahren in der Praxis des Yoga bist,
  • im Yoga einen flexiblen Ausgleich zum Berufs- oder Familienalltag suchst,
  • Yoga als Unterstützung bei der Bewältigung von körperlichen oder seelischen Beschwerden schätzt,
  • Antworten auf wichtige Lebensfragen finden möchtest
  • sowie gesund und voller Lebensenergie bleiben willst.


Im Einzelunterricht sind die Übungen nach dem Entwicklungsstand und in persönlicher Absprache mit dem Schüler gestaltet.

Eine Einzelstunde à 60 min kostet 60,- €.