Atem Arbeit

Entspannung über den Atem

Durch verschiedene Atemtechniken kannst du lernen, dich vollkommen zu entspannen, und vom Kopf zurück in den Körper gelangen. Dabei wird die Energie mit Hilfe des Atems frei durch den Körper zirkulieren und somit ein Gefühl von tiefer geistiger Ausgeglichenheit und körperlicher Vitalität erzeugen.

Die rhythmischen Atmungen wirken anregend auf den Blutkreislauf und bringen sauerstoffreiches Blut zum Gehirn.

Somit werden bessere körperliche und biochemische Verbindungen erschaffen, die Kreativität und Motivationen gesteigert, positives Denken aktiviert, innere Zufriedenheit hergestellt und es hilft der Heilung des inneren Kindes.

Bewusstes Atmen

In unseren Sitzungen arbeiten wir mit Rebirthing, Pranayama, Chakra Atmung, Holotropem Atmen und Bioenergetik.

Befreie deinen Atem von alten Fesseln und entdecke eine neue Qualität von Gesundheit, Beziehung und Lebensfreude!

Eine Atemsession dauert etwa 1 bis 2 Stunden.

Kosten einer Einzelsitzung

Preis:

75,- € / Stunde

So kannst du mich erreichen:

Dhanya Rößger

Telefon: +49 371 4505800
Mobil: +49 171 5448679

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