im DHANANJAYA Yoga Zentrum Chemnitz
Ab 8. März 2010 beginnen die neuen Kurse!
Alle Kurszeiten finden Sie hier.
Yoga in dieser bewegten Zeit ist für die Menschen besonders wertvoll, da eine Anbindung an uns selbst wieder geschieht. Dies ist letztendlich die einzige Alternative für ein bewusstes, gelassenes und erfülltes Leben in diesem Weltenwandel. Dhanya
Wähle einen Kurs und erlebe einfach mal eine Yogastunde mit!
Unser Ansatz von Yoga ist Praxis bezogen, undogmatisch und lebendig. Neben Körper Asanas und Atemschulung ist Tiefenentspannung sowie Schulung innerer Konzentration der zentrale Punkt. Nach unserer Erfahrung kannst du aus deiner Yogapraxis unmittelbaren Nutzen ziehen.
Dabei sind Flexibilität und Muskelkraft ein Effekt, der sich durch das Wechselspiel von Anspannung und Entspannung, Kräftigung und Dehnung ganz von selbst einstellt. Erhöhte Vitalität, eine deutliche Verminderung von Stress und mehr Gelassenheit im Alltag sind weitere Auswirkungen der Praxis.
Meditation ist dabei ein wertvolles Geschenk, den Geist von seinen zahlreichen Sorgen zu befreien. Sie kann sowohl in der Bewegung als auch in der Ruhe stattfinden.
In unserem 100qm großen Übungsraum bieten wir die optimale Atmosphäre für die Yogapraxis und laden dich ein, dass du ganz aus dem Alltag heraustrittst und entspannst.
Wir bieten über 12 kraftvolle und ernergiegeladene Kurse an 4 Tagen die Woche.
Neueinsteiger jedes Alters und auch langjährig Übende sind in einer kostenfreien Probestunde herzlich willkommen.
Mögen alle Wesen in Frieden leben und glücklich sein. Om Shanti
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