Datum: Samstag 03.10.2020
Zeit: 11:00 - 14:00 Uhr
Preis: 0,00 €
AUM – Meditation
AUM – Awareness Understanding Meditation
Die AUM-Meditation ist geeignet für eine tiefe emotionale und mentale Reinigung. In der Interaktion und Bewegung mit Anderen begegnen wir uns im ständigen Wechsel und im intensiven Ausdruck der Gefühle. Wir schärfen so unser Bewusstsein für den Beobachter in uns, der jenseits aller Emotionen und Bewertungen existiert. Die Kraft der Gruppe und das wohlwollende Miteinander während der Meditation macht es möglich, dass wir unsere Begrenztheiten in der Begegnung erspüren und erleben und sie im achtsamen Kontakt überwinden.
Du kannst in einem geschützten Raum Gefühle von Wut, Vergebung, Liebe, Verrückt-Sein, Trauer, Lachen, Sinnlichkeit und Stille ausdrücken, umarmen und verschmelzen. Unsere Herzen können sich öffnen, der Weg für Liebe wird frei. Wir lernen, wie wir alle Gefühle als Ausdruck unserer Lebensenergie willkommen heißen können, ohne dass wir uns mit ihnen identifizieren. Unser Geist wird klar und unsere Präsenz authentischer.
Die AUM-Meditation bringt inneren Frieden und ein großes Gefühl von „Ja“ in unser Leben. Entwickelt wurde sie von Veeresh, dem Gründer der „Humaniversity“ in Egmond aan Zee/NL. Sie ist eine soziale Meditation in 13 Phasen, dauert zweieinhalb Stunden und wird von Musik begleitet.
Angeleitet wird die Meditation von Jaya Magdalena und Dhanya.
Anmeldung
Buchungen sind für diese Veranstaltung nicht mehr möglich.
Bitte melde deine Teilnahme vorher an.